Mách bạn 10 mẹo dân gian trị giật mình cho trẻ sơ sinh

Trang LưuTháng Mười 12, 2023
167 lượt xem

Giật mình mặc dù là một hiện tượng gặp phổ biến ở trẻ sơ sinh tuy nhiên thì nếu tình trạng này kéo dài sẽ ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe của bé. Bài viết sau đây meohaycuocsong sẽ chia sẻ cho bạn 10 mẹo dân gian trị giật mình cho trẻ sơ sinh cực kỳ hiệu quả mà bạn có thể tham khảo. Hãy cùng theo dõi ngay nhé!

1. Mẹo dân gian trị giật mình cho trẻ bằng cách bổ sung đầy đủ canxi và vitamin D cho trẻ

Mẹo dân gian trị giật mình cho trẻ bằng cách bổ sung đầy đủ canxi và vitamin D cho trẻ
Mẹo dân gian trị giật mình cho trẻ bằng cách bổ sung đầy đủ canxi và vitamin D cho trẻ

Một nguyên nhân khiến cho trẻ giật mình trong lúc ngủ đó chính là thiếu vitamin D, hấp thụ kém canxi. Canxi có rất nhiều trong sữa mẹ còn vitamin D có nhiều trong ánh nắng mặt trời. Vì vậy bạn nên cho trẻ bú sữa mẹ đầy đủ đồng thời cho trẻ thường xuyên tắm nắng để cơ thể có thể hấp thụ được lượng vitamin D cần thiết để chống còi xương, chậm phát triển. Đây cũng được xem là một trong những mẹo dân gian trị giật mình cho trẻ sơ sinh khá hiệu quả mà bạn nên áp dụng. 

2. Hạn chế tiếng ồn ảnh hưởng đến giấc ngủ của bé

Trẻ sơ sinh vô cùng nhạy cảm và dễ nghe thấy những tiếng động dù là nhỏ nhất. Vì vậy để cho bé có thể ngủ ngon giấc hơn thì bạn cần phải hạn chế những tiếng ồn xung quanh có ảnh hưởng lớn đến chất lượng giấc ngủ của bé. Bên cạnh đó thì bạn cũng nên điều chỉnh nhiệt độ phòng sao cho thích hợp và hạn chế ánh sáng chiếu vào khi bé đang ngủ. 

3. Cho bé vào giường khi chưa ngủ say

Một mẹo dân gian trị giật mình cho trẻ sơ sinh khá hiệu quả đó chính là trước khi ru trẻ ngủ hãy cho bé nằm vào nôi hoặc giường. Điều này giúp cho trẻ sẽ học được thói quen ngủ một mình và đặc biệt tránh hiện tượng giật mình xảy ra trong lúc ngủ. 

4. Dùng âm nhạc ru bé ngủ

Dùng âm nhạc ru bé ngủ là một mẹo trị giật mình cho trẻ sơ sinh khá hiệu quả
Dùng âm nhạc ru bé ngủ là một mẹo trị giật mình cho trẻ sơ sinh khá hiệu quả

Để giúp bé tránh bị giật mình trong lúc ngủ thì bạn nên ru bé ngủ bằng âm nhạc. Bởi vì trẻ có xu hướng ngủ ngon giấc hơn khi nghe những lời ru, lời hát từ bố mẹ. Hơn nữa điều này cũng giúp bé cảm nhận được sự an toàn và ngủ ngon giấc hơn. Vì vậy bố mẹ hãy tận dụng những cách đơn giản này để bé có một giấc ngủ ngon và không bị giật mình. 

5. Không cho trẻ ngủ quá nhiều vào ban ngày

Rất nhiều trường hợp bé giật mình và tỉnh giấc vào ban đêm là do thói quen của bố mẹ cho trẻ ngủ quá nhiều vào ban ngày. Vì vậy khi trẻ đã bú no thì bạn nên dành một ít thời gian để trò chuyện và chơi với bé để bé không bị buồn ngủ. Bạn nên thực hiện và duy trì thói quen cho bé chơi vào ban ngày và ngủ vào ban đêm để bé dễ thích nghi hơn. 

6. Để vỏ cam và quýt vào trong phòng bé

Để vỏ cam và quýt vào trong phòng được xem là một mẹo dân gian trị giật mình cho trẻ sơ sinh khá hiệu quả và được nhiều bố mẹ thực hiện. Bởi vì trong vỏ cam và quýt đã có chứa một hàm lượng tinh dầu tự nhiên rất cao, có tác dụng đặc biệt trong việc điều hòa khí huyết và tăng cường lưu thông máu. Từ đó giúp trẻ cảm giác thoải mái, dễ chịu hơn khi ngủ đồng thời giúp bé ngủ ngon hơn, không bị giật mình. 

7. Cho trẻ ngủ với tư thế nghiêng 

Việc cho trẻ sơ sinh nằm nghiêng không chỉ giúp giảm sặc, trớ sữa mà còn giúp cho bé có thể ngủ ngon hơn và không bị giật mình. Vì vậy bạn cần phải rèn luyện cho trẻ ở tư thế ngủ này và giúp trẻ ngủ một cách độc lập hơn. Tuy nhiên thì bạn cũng cần phải thay đổi tư thế ngủ thường xuyên cho bé để bé không bị mỏi.

8. Không nên dỗ khi bé giật mình và quấy khóc giữa đêm

Không nên dỗ khi bé giật mình và quấy khóc giữa đêm
Không nên dỗ khi bé giật mình và quấy khóc giữa đêm

Đây được xem là một mẹo dân gian trị giật mình cho trẻ sơ sinh nghe khá vô lý nhưng lại có hiệu quả bất ngờ. Vì vậy khi thấy bé quấy khóc thì dù có thương con mấy thì bạn cũng không nên dỗ dành con ngay mà nên đợi khoảng 2-3 phút thậm chí lâu hơn để bé có thể tự mình đi vào giấc ngủ. Ngoài ra thì bạn cũng cần chú ý không nên bật đèn sáng khi bé khóc vì điều này sẽ tạo ra một thói quen xấu khiến trẻ bị phụ thuộc vào bố mẹ quá nhiều. 

9. Mẹo dân gian trị giật mình cho trẻ bằng cách treo tỏi và dâu tằm ở đầu giường 

Đây là một mẹo dân gian được ông bà ta truyền lại và nó cũng có tác dụng lớn trong việc trị chứng giật mình của trẻ sơ sinh. Theo đó ông bà ta quan niệm rằng trẻ bị giật mình vào ban đêm rất có thể do ma quỷ trêu đùa nên tỏi và dâu tằm được xem là một vật dụng có thể xua đuổi được tà khí trong căn phòng. Mặc dù chỉ là một mẹo truyền miệng dân gian và không có căn cứ khoa học nhưng lại rất nhiều người áp dụng thành công. 

10. Tắt đèn khi trẻ đã ngủ

Trẻ sơ sinh thường không thể phân biệt được ngày hay đêm vì vậy không gian tối sẽ giúp cho trẻ dễ ngủ hơn. Do đó để giúp trẻ tránh bị giật mình khi ngủ thì mẹ nên tắt hết các thiết bị điện trong nhà và chỉ để lại một chút ánh sáng của đèn ngủ. 

Như vậy bài viết trên đã tổng hợp cho bạn một số mẹo dân gian trị giật mình cho trẻ sơ sinh khá hiệu quả được nhiều người áp dụng. Hy vọng qua bài viết này mẹ có thể tìm một vài cách hiệu quả nhất để giúp bé ngủ ngon giấc hơn và không bị giật mình vào ban đêm. 

Các kênh thông tin của chúng tôi

Disclaimer: Thông tin trong bài viết không phải là lời khuyên đầu tư từ Coin98 Insights. Hoạt động đầu tư tiền mã hóa chưa được pháp luật một số nước công nhận và bảo vệ. Các loại tiền số luôn tiềm ẩn nhiều rủi ro tài chính.

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *